入睡难,睡眠浅,醒得早,
惊悸多梦,一觉难求!
睡不好觉成了现代人最大的折磨。
好好睡一觉,这件听起来再简单不过的事,却是每天的美好期待与奢望。
很多人都有这样的经历:明明头一天晚上睡得很早,第二天却还是感觉没睡够,整个人迷迷糊糊的,没精神。
其实这不是睡眠时间长短的问题,而是因为你的睡眠质量太差了!入睡时间久、浅睡、多梦、易醒,就算睡觉时间再长,精神也不会好。
晚上经常睡不好,白天又没精神,困乏无力,哈欠连天,注意力难以集中,效率低下,反应比别人慢半拍......
这些或轻或重的症状,说明你已经患上了!
失眠症有多严重?随机采访两名小伙伴,竟然都有睡眠问题!
长期如此,后果是非常可怕的:整个人像被抽走精气神,记忆力衰退、白发脱发、黑眼圈,精神衰弱,焦虑、身体免疫力下降,整个人死气沉沉,毫无活力!
爱美的小伙伴们更是不能容忍,睡眠不足会直接对容貌产生巨大影响。
▲失眠5天之后的对比图,肤色暗淡、死气沉沉整,看起来老了很多
仅仅5天睡眠不足,就能让人脸部明显老化,眼角下垂无神,皮肤没有血色充满疲态,想想每天睡不好的自己,简直就像在慢性自杀!
睡眠质量差的人
看上去要比同龄人老7-10岁!
失眠是变老、变丑、变胖的催化剂!会导致黑色素堆积,肤色暗黄,冒痘,毛孔变大,皮肤弹性差,黑眼圈......
甚至很多人的掉发危机,也是失眠造成的:睡眠不足导致内分泌系统紊乱,发根松弛,脱发严重,发量大量减少。
古话说:“睡不好,百病生”,这并不是耸人听闻,据不完全统计,长期失眠会引发多种疾病,包括心脏、肝脏、肾脏等多个方面。
世卫组织更是早在年就把「失眠症」定义为了2A类致癌因素,失眠和睡眠质量差,是被公认的猝死诱因。
长期失眠会有什么恶果?
◆变胖:当人疲惫时,身体会吸收更多糖分,想要获取更高热量的食物;
◆变老:身体代谢变差,严重影响内分泌,皮肤就会晦暗苍白,衰老速度是正常人2.5-3倍;
◆影响大脑:难以注意力集中,言语记忆能力也会下降,智商掉线,精神衰弱;
◆诱发疾病:比较正常睡眠人群,患心血管疾病概率高99%,心脏病高42%,女性患乳腺癌几率高出30%到60%;
◆情绪失控:脑神经重度匹配,情绪变得易怒、难以控制,精神衰弱;
◆容易抑郁:有睡眠障碍的人患抑郁症的概率是正常人的3倍。
睡眠不好=慢性自杀
我们真的需要睡个好觉!
中国成年人失眠率高达38.2%,严重影响正常的生活、工作。入睡难,睡眠浅,醒得早,惊悸多梦,一觉难求成了现代人最大的折磨。
为了能睡个安稳好觉,尝试了各种方法,吃安眠药、睡眠喷雾、喝牛奶、按摩,可是效果却一言难尽。
安眠药:治标不治本,长期服用会产生依赖,还会导致记忆力和智力的减退,易引起呼吸衰竭加重甚至因呼吸严重抑制而死亡。
助眠喷雾:味道比较浓,很难消散,如果不小心吸进呼吸道,雾水状态的药物会残留在呼吸道,甚至于进入肺腔,长期残留堆积,可能有致癌的危险。
喝牛奶:不仅不能让胃部得到休息,还会加重负担,对很多爱美的人来说,还有长胖的风险。
按摩:看似有效,却存在手法不专业带来的安全隐患。
如何拯救失眠?
作为失眠患者的一员,真的是受够了晚上特精神,白天昏沉沉的那种痛苦!
后来一位学中医的朋友给我推荐了一款助眠膏滋——肖氏舒梦膏,天然中草药熬制而成,没有副作用,可以解除人体疲劳、舒缓松弛神经,镇定情绪、改善睡眠质量。第二天醒来,不管是身体还是精神,都会变得神采奕奕!
▲点击图片,立即购买▲连续服用四五天,就感受到舒梦膏的神奇效果啦!每天晚上很快就睡着了,关键是能够一觉睡到自然醒了,也不做乱七八糟的梦了!早上起来,浑身上下舒服的仿佛做了SPA,头脑清醒,精神倍儿好。
说实话,我已经两三年没睡过这么安稳踏实的好觉了。睡得好连皮肤都红润有光泽了,难怪人都说“睡美人”。
肖氏舒梦膏为什么如此神奇?
中医理论认为,失眠由虚实两种原因引起:虚为脾胃虚弱、肾精亏虚,使气血不足、心失所养;实则以痰热、内火、瘀血、肝郁、水湿所至。
气血不足、五脏失调是导致失眠的元凶。今天提到的这款肖氏舒梦膏,从肾气、脾胃、气血等方面综合调理,彻底解决失眠症状。
01
医圣张仲景千年助眠古方
5分钟入睡,一觉到天明
医圣张仲景曾在《金匮要略》中记录一秘方——酸枣汤,千年来拯救了无数失眠患者。
在此基础之上,肖氏膏滋分析现代人失眠的诱因及身体机理,多次改良试验,从选材、制作、形态上全面升级,成就了这款适合现代人身体特质的助眠良方,具有显著的安神助眠效果。
为了方便日常食用,将其以古法熬制,最终制成了这款舒梦膏膏滋产品。
肖氏膏滋创始于年,创始人肖汉,百年老字号品牌。民国饥荒之年,其子肖源之曾大量熬制膏滋救助灾民,民国政府颁发“养民助国”石碑一座,现保存完好。
所谓“医者仁心”,肖氏舒梦膏是肖源之先生经过多次改良组方而成,倾注无数心血,力求解决大家的睡眠问题。
02
15种药食同源道地食材
无副作用,睡得更香更踏实
失眠一症,主要原因在于机体内在的气血、脏腑功能失调所致,阴阳失调,阳不入阴。肖氏舒梦膏补气、补血两手抓,五脏六腑调理顺了,失眠自然烟消云散!
精选16种药食同源食材,精心调和配伍,浑然天成,吸收快,效果好,无副作用,有良好的安神助眠、养心宁神、健脾益胃、美容养颜的功效,每天服用1勺,快速提高了睡眠质量,摆脱失眠。
阿胶+枸杞+桑葚+蛹虫草
似睡非睡,噩梦连连,白天精神不振、健忘、注意力不集中等失眠症状,根源在于阳气不足,应以养血安神为主。
枸杞子、阿胶、桑葚、蛹虫草搭配可以滋肾润肺、养血安神、补虚益精,健脾安神,补足阳气,为良好的睡眠打好基础。
春砂仁+黄精+山药+茯苓
时睡时醒,感到口腻、口淡,典型的脾胃失和引起的失眠,治疗主要以和胃健脾安神为主。春砂仁+黄精+山药+茯苓,有“和胃醒脾、补气养阴、健脾宁心”之效,助眠功效佳,睡的安稳又踏实。
牡蛎+干姜+桃仁
牡蛎温肾助阳,通经活血,安神静气,对于惊悸失眠有奇效;而干姜和桃仁的加入,则为身体补充活力和能量,仿佛打通了任督二脉,让药效更快地传遍全身,充分发挥作用。
山楂+甘草+橘皮+蜂蜜
山楂+甘草+橘皮+蜂蜜,不仅调节脾胃虚弱、倦怠乏力、润燥安神,让人充满活力,而且使舒梦膏口感更醇和美味。
▲点击图片,立即购买▲03
八大工序,古法熬制
滴水成珠,一拉成丝
食疗法虽好,但制作过程繁琐、耗时较长,难以长期坚持,肖氏舒梦膏遵从古方,反反复复熬制,浓缩成膏,方便食用。膏滋自古以来便是养生驻颜圣品,浓缩稠厚,温水化开,易于吸收。
肖氏舒梦膏严格按照两千年相传的古法炮制,通过“选、制、洗、泡、煎、熬、滤、收”八繁之功12~24小时浸渍,3道提取,4次浓缩,文火熬煮,武火收膏,耗时多天,熬制成膏滋的最好状态:一拉成丝,滴水成珠。膏体浓郁粘稠,光泽细腻,香气馥郁。
04
64倍浓缩,滴滴精华
一勺膏滋=10碗药
民间有种说法,“宁得一味膏滋,不要金玉满堂”。上好的膏滋,能调节人体阴阳循环,有着美容养颜,延年益寿的奇效。
药材经过长时间熬煮、螯和,养分充分融入药汤之中,一勺(15g)肖氏舒梦膏大约需要1.5公斤原材料,其蕴含的精华是普通汤药的几十倍。
稠厚的膏滋,效果强劲,药性较缓和,药力持久,非常容易吸收,食用方便,一勺=十碗药!可以说是滴滴都是精华,彻底改善身体状态,从根源解决失眠问题。
05
匠心做好膏
安全无添加
整个的熬制过程中,不添加任何防腐剂、香精、色素、粘稠剂等,纯天然材料,古法炼制,最后再进行无菌灌装,整个过程中不会受到污染,真正的做到安全无害。
肖氏舒梦膏鲜亮醇厚,药香馥郁,冲泡之后清澈透亮,无杂质,难得一见的上好膏滋产品。
▲点击图片,立即购买▲肖氏膏滋自清代传承至今,老字号品牌备受国家扶持,肖氏舒梦膏,已在国家食药监局备案,安全放心~
用过肖氏舒梦膏之后,
效果如何吧!
好状态是“睡”出来的!从开始服用舒梦膏,我一直在记录自己的睡眠状态。
上面的是服用之前的数据,真的惊到我了!明明是20出头的人,确有着60多岁的睡眠质量!
再看使用5天之后测到的数据,睡眠年龄从最开始的63降到37,失眠状况很大改善。
看大家都怎么说
经过调查,服用过肖氏舒梦膏后,97%的人失眠症状改善很多;70%的会选择回购,30%还会推荐给身边的亲人朋友。
▲服用过后,明显感觉睡得香了
▲气色好了,精力充沛,连脾气都好了很多
▲自己囤还不够,亲人盆友一起用才行
用过舒梦膏,客户们表示:睡眠好了、气色好了、失眠症缓解了、情绪稳定了很多......
肖氏舒梦膏,千年古方,真正做到和胃健脾、养血安神,快速进入深度睡眠,解除人体疲劳、舒缓松弛神经,镇定情绪,彻底改善睡眠质量。
坚持使用一段时间,你会发现:睡眠质量明显提高了,身体抵抗力增强了,内分泌调节正常后脸上肌肤都变好了。
使用起来也非常方便,每天1-2勺,加ml温水搅拌均匀即可。
温和而安全,没有副作用,每天喝一杯,5分钟迅速入眠,卸下了一身疲惫,忘却了一切烦恼,再次开启沾枕头就睡的美好体验!
建议以下人群服用舒梦膏
?注重健康养生的人群
?追求健康饮食方式的人群
?久坐、缺乏运动的上班族
?经常加班、熬夜的职场精英
?失眠、四肢无力、头晕脑胀
?睡眠不足、体质下降的人群
肖氏舒梦膏,千年助眠良方;
补血补气,养脾护肾,阴阳调和,
润泽五脏,摆脱失眠烦恼:
加快入睡速度√
舒缓精神压力和焦虑√
调节中枢神经、提高睡眠质量√
排出身体沉积毒素√
镇定安神、放松紧绷身心√
滋养嫩滑肌肤√
睡好觉,对所有人都很重要,
女人睡好=美容不老,
男人睡好=精神体力好。
肖氏舒梦膏,
每天一勺,快速入睡
3瓶一周期,告别失眠烦恼!
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