依依美人团
纯公益专题营养课程——糖尿病专题
首先，我先自我介绍下，我是一名ACI国际营养师，实践这一套优生活方式已经四年多，并帮助了四五百人的朋友恢复身体健康。
大家通过短视频认识下我????
现在聊正式聊聊糖尿病这个话题
我特地去百度上搜索了相关资料
年中国糖尿病状况????
年中国糖尿病状况????
我想，这应该是个保守的数据，实际肯定还要多！今年的数据一定是又创新高！
大家进到此群的人，真的相信，我们这里可以帮助到你吗？
医院里告诉你需要终身吃药，你就没有想过，难道这是真的吗？
我们来看几个视频
这个视频有点长，你先看下标题！这位医生自己当了50年的医生，医院治好的！
看完这个，我们正式开始今天课程
如今我们社会发展越来越快，人们工作越来越忙、压力越来越大、时间越来越少，对于收入来说，应该是越来越富了，多于身体而言，却是越来越穷了。
认可不？
跟高血压一样，高血糖又被命名为现代人的慢性疾病，而且都认为没法根治
糖尿病分为：Ⅰ型和Ⅱ型两种
大多数情况我们说的糖尿病为二型糖尿
由于时间关系不去具体介绍Ⅰ型和Ⅱ型。一趟课的时间，我希望给到大家的全是干货
很多得糖尿病的人经常要检查餐前血糖，餐后血糖，这都没有多大的意义。因为你都没怎么吃，血糖还这么高，还不认真想想这是从哪来的。
你都还没怎么吃，你血糖还那么高，你还想着怎么样降血糖，你没有想过是身体制造的需求吗？
我们先来看下现代人的饮食，大多数人怎么吃的。
经常没时间吃早餐，中午经常是快餐垫底，到了晚上，虽然点了很多菜，但胃口有限，吃不下多少，加上还要应酬，也不便多吃，最后，通常要碗米饭，来碗面，打发了肚子，桌上却剩下了不少菜。
提到米饭，我想说，你认为米饭很有营养吗？
看完，我们继续反思我们的饮食
实际上，从身体的角度来看人类的行为，就会发觉：身体长期处于饥饿状态——早餐没吃够，中餐没吃够，晚餐不但乱吃，而且同样没吃够——蔬菜不够！水果不够！肉有的人够，有的还是不够，唯一超标的只有米面！
除了饮食，还有一个重要因素
现代人各种压力来自于：家庭、工作、生活等等
急急忙忙应付各种生活的工作的压力，这些压力共同形成我们所讲的战斗逃跑机制，也就是交感神经兴奋导致副交感神经受到抑制。
压力状态，使得消化吸收排泄免疫都受到抑制，身体把血液把血糖把氧气共同输送到四肢和大脑。这个时候，在压力状态之下，为什么要血糖血压升高呢？
因为血糖，血压升高，才有能力面对压力，面对威胁。
血糖受控于神经内分泌。
今天的课程，会有点专业，但其实我已经以最直白的方式告诉大家，如果你还有听不清楚的，我会在过程中直接“让你”听清楚。
本来身体里面的血糖是一个循环。
食物吃进去的糖只要不是过分的太高，其实身体
第一，会通过肝脏储存血糖，这个储存本身就是自动降低血糖的机制，不需要胰岛素，肝脏就有这个功能。
第二，过高血糖自动储存成脂肪，也不需要胰岛素，这也是身体本来就有的机制
事实上胰岛素的功能是帮助血糖利用掉，只是利用掉这个环节。
当你有活动，有运动的时候，身体都会增加血糖的消耗。
以上内容告诉你，身体不随随便便让血糖升高的，它不会吃饱了没事干这事
现在我们把糖尿病主要的问题归结在：
第一，早期胰岛素分泌过多，后面慢慢胰岛素分泌枯竭。
第二，这个胰岛素是有的，但细胞的受体不接受血糖，导致血糖升高。
这是一个非常简单粗糙的逻辑，事实上，他忽视了身体的这个整个的糖循环。
记住:血糖可以转化成能量，血糖可以储存在肝脏里，血糖可以转换成脂肪。
这三个通道都是非常轻松的，降血糖通道，为什么不启用这个通道呢？
为什么急急忙忙要去服用降糖药呢？然后再制造低血糖。
低血糖的风险更大，高血糖并不会死人。
我自己曾经就是一个严重的低血糖，好几次走在死亡边缘，一点都不夸张。
所有医生都会告诉你，高血糖其实并不重要，重要的是它的并发症，对吧？
可是高血糖到并发症还早着呢！
而且引起高血糖的问题，其实同时是引起并发症的问题。
并非是高血糖引起的并发症，降糖药，实际上才是促成了并发症
为什么这么说呢？
因为低血糖才会引起肝功能衰竭，引起血液循环减慢，引起所有的细胞得不到能量，引起生命的威胁，引起整个身体机制的紊乱，
而高血糖并不会，我们知道高血糖的原因是身体主动调节形成的高血糖。
无论是胰岛素高还是胰岛素低，还是细胞受体，都不是偶然，都不是生病，而是身体的自动调节。
当你应付压力的时候，紧张的时候，身体为了把血糖输送到四肢和大脑，阻止一般的细胞吸收它。
同时减少胰岛素的分泌，反而增加了胰高血糖素的分泌！
糖尿病患者只听到胰岛素，从来不去听胰高血糖素。
其实胰高血糖素是身体分泌出来，主动调节血糖，帮助血糖上升的原因，所以，你的血糖升高不是你生病了，这个很重要，听清楚了！
而是身体分泌出一种激素，这种激素的作用就是把肝脏当中储存的这个糖原分解，再促进组织当中的蛋白质分解。来帮助血糖升高。
所以，帮助血糖升高是身体主动调节的机制
它能促进甚至脂肪酶，促进脂肪的分解来加强，把脂肪转化成能量。
所以胰高血糖素是身体在整个进化过程当中，面对压力，面对风险，面对包括各种寒冷和饥饿，在这种情况之下，帮助身体把储存的糖转换出来，帮助身体把储存的脂肪转换出来的一个主动的，保命的机制
记住:血糖升高是为了保护你的身体，是好事，不是病，请今天听完我的课，不再抗拒高血糖。
血糖升高是用来应付饥饿，应付压力，应付紧张的必要调节。
建议查出所谓糖尿病的患者，好好去检查你的心情，检查你是否经常饥饿，经常不吃早餐，经常有一餐没一餐，那才是你真正的病因，你改变这种习惯，让自己三餐饮食均衡，让自己吃上营养早餐和幸福餐，搭配补充必要的营养。就可以轻而易举地让早期的糖尿病迅速的恢复正常。
记住，不管是哪一种糖尿病患者，背后都是身体把血糖调节升高，这是一种内部的控制神经内分泌的调控机制，记住调控的意思就是身体有需要才调控。
记住，低血糖，身体无法进行的。
身体不会主动把你调节成低血糖，他只是因为材料不足或者糖用完了，或者没有进食，导致低血糖。
因为低血糖等于自杀，等于生命风险，所以身体不允许低血糖，才会有一个调节升高血糖的机制。
给你的建议:所有的糖尿病患者，不要害怕这个疾病，你要害怕的是让自己长期紧张引起的血糖需求。
让自己经常处于对抗状态，压力状态迫使身体提升胰高血糖素的分泌，降低胰岛素的分泌，自动形成的血糖升高。你需要做的是稳定你的一天的血糖，保证你的食物供应，吃足够的食物。
当然另外，减少米面的摄取，可以直接减少食物中血糖的来源，但是这只是一部分。
你的压力，你的紧张，你心中的不满，心中的妒忌，心中对自己的批评，对他人的评判，都在迫使你血糖升高，甚至血压升高，加速你的身体消耗。
糖尿病的处理方法很简单，我们依依美人团调理了数不清的高血糖、糖尿病患者，彻底康复。
今天下午邀请两位我们依依美人团的会员，她们是非常专业的整体自然疗法师，自己受益于这一套整体自然医学，而且帮助了好多人也身体恢复了健康。
其中她们都调理好了家里几十年的糖尿病亲人！她们的实战案例分享，值得大家期待！
我们今天下午两点??，一起期待她们两位的分享！我的课程到此结束。
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