坐骨神经痛，关节肿痛怎么办

坐骨神经痛

凡是坐骨神经痛的，一般都是由腰引起的。一般腰椎的问题，基本上跟肾气虚有关。

所以腰椎引起的坐骨神经痛，我们在艾灸的时候，可以选择肾俞穴，两侧一边一个。然后加灸环跳穴，然后再加上委中穴和足三里穴。

1：肾俞穴

2：环跳穴

3：委中穴

4：足三里穴

另外坐骨神经痛，中医上认为是由“风寒湿邪气客于分肉之间”所为，寒湿入里、气血痹阻，所以在患病期间，切不可过食生冷之品，或外感风寒湿气，特别要注意下肢的防寒和保暖。

关节肿痛

痛症里面最常见的就是关节肿痛，尤其是中老年人，患关节疼痛的人非常多。对于这种情况，可以取阿是穴的办法，也就是哪里痛灸哪里。同时加上中脘、神阙、关元、足三里、肾俞、腰阳关等穴位，来恢复被疾病破坏的正气。很多患关节痛的老人痛的都已站不起来了，灸了半年之后，能站起来了。可见，艾灸治疗这个病的效果是非常好的。

1：中脘穴

2：神阙穴

3：关元穴

以前有这么一句话，叫“七年之病当求三年之艾”，这句话很多人都认为是七年的病要用三年的艾草，也就是陈艾比较好一些，这是没错的。但它还有另外一个意思，就是七年的病要去灸治它三年才能好。

温

馨

提

示

记住，凡是痛症，先灸“阿是穴”，时间长短根据病情的紧急与否来确定。

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