很多宝宝都爱吃油炸类食物，炸鸡、炸猪排、炸薯条，但自己做起来又太麻烦了，高温炸一次耗油、耗时间！
而且油炸类食品吃多了还会导致肥胖、脂肪肝、高血压......
今天小编就要安利一款我家里使用率最高的锅，。
大容量内胆满足全家需求，煎、烤、炸、烘培、甜点，没有它不能做的。而且无需放一滴油，全程傻瓜式操作特简单，直接调好温度时间即可，炸出来的东西好吃又健康！
鸡翅外脆里嫩，一口下去满嘴留香，还有汁水，好吃不油腻！
蒜香骨做起来也特简单，疫情期间不方便叫外卖，想吃的美食都靠它了~
我还用它烤过海鲜，下面垫张铝箔纸，完事铝箔一扔锅都不用刷！烤花蛤不用水焯味道更鲜，当宵夜简单不发胖。
来看看下面都是用peripop空气炸锅做出来的美食，是不是隔着屏幕都闻到了它的香味~
锅子不用油怎么炸食物？
油炸食品虽少老皆宜，但所含的热量太太太高了！而且食物在油炸过程中会产生一种自由基，会破坏保护机体的营养物质，使得血液中的转氨酶水平提高。转氨酶的这种变化，会引发的人体内酶的变化，类似肝炎。这种疾病最终会导致肝功能衰竭！此外，世界卫生组织的报告也证实，油炸食品含有大量的丙烯酰胺，是2A级致癌物，对人体存在诸多危害。即想吃油炸食品，又想健康肿么办？这不有空气炸锅嘛...空气炸锅的“炸”不是真的炸，而是采用°螺旋空气高速循环技术。简单来说就是用空气替代原本炸锅里的热油，用近似太阳热风的对流加热方式，在密闭的锅内形成急速循环的热流，让食物变熟。热风在加热食物的同时带走了食材的水分，形成酥脆的表皮，并利用食材本身的油脂，烹饪出不用油炸也有油炸口感的食物。以往每次用油炸锅炸完东西，剩下的一大锅油，倒掉真心舍不得呀，可是又不好收纳，反复使用还特别不健康，甚至致癌。现在有了它，油都省下了~扫码购买厨房小白也能做出米其林大餐
不论是肉、虾、面包、蛋糕、薯条、蛋挞......只要你准备好食材，接下来交给空气炸锅就可以啦。ps：买锅还会附赠一份电子食谱哦~黄金馒头早晨起来，可以从冰箱里拿点馒头，裹个鸡蛋，放炸锅里几分钟就能吃到金灿灿的黄金馒头了~油炸小食下午茶时间，可以自己动手炸鸡腿、薯条、鸡米花等各种小食，健康又美味。还有这种孜然烤土豆，简单的食物也能变得很美味~香煎鸡胸肉健身人群，还可以用空气炸锅做香煎鸡胸肉，这样做无油、蛋白质丰富，瘦身、增肌的人都可以吃~自制披萨披萨不是烤箱的专属料理，空气炸锅同样可以做，尺寸不大，不用担心一次吃不完！熔岩蛋糕空气炸锅作为全能手，甜品也一样搞的定！小编还用它做过熔岩蛋糕，成品完全不输甜品店~精准控温可调节，操作简单
传统的油炸食物，在炸的过程中火候只能靠经验，一不小心就会变焦炭。peripop空气炸锅就没有这样的困扰，就算你是厨房菜鸟，照样也能做出大厨级别的菜肴。炸锅的表面有2个操作键，是针对食材烹饪所用的时间和温度的控制。烹饪过程始终会控制在80℃-℃的黄金温度之间，你可以根据不同的食物和份量调节所需温度。内部恒温调控，用热循环加热，热量分布更均匀，不易烤焦食物。1-30分钟的定时按钮，你只要调节好时间，就能洗澡、看电视去了，时间一到自动断电。炸篮可拆卸，轻轻一按拉出炸锅，就能放入或取出食物，不会烫手。细节设计的非常优秀~2.5L大容量，可以装下1只全鸡，4对鸡翅，6个蛋挞，1个披萨和2块牛排等，完全能满足一家人的美食愿望。空气炸锅和烤箱有啥区别？
看到这里，可能有些人会觉得TA和烤箱很像。没错，空气炸锅的确可以称得上是个迷你版烤箱，但是TA和烤箱还是有一定差别的。耗油少，比较健康空气炸锅无需1滴油，或只要刷少量的油就能烹饪食物；而烤箱烤的时候必须刷油~效率快，无需预热烤箱一般都要预热半小时，这对于饥肠辘辘的你来说，绝对是一件不能忍的事情。但有了空气炸锅，就没有这样的烦恼，直接把实物放进去，十多分钟就能完成一道菜。体积小，容易清洗炸锅的体积和电饭煲差不多大，一点不占地方。而且炸锅本身就是无需用油或少油的，炸蓝和滴油桶又容易拆分，清洗起来非常方便；可是烤箱体积大，还要清洗油盘，太麻烦了。像这样一个荤的、素的、甜品......都能一锅搞定。少油甚至不用油就能给家人做出，健康、低脂美食的厨房小家电，你心动了吗？扫码购买购物须知什么时候发货？正常情况下48小时内发货，周末及法定节假日顺延。多件产品可能会分多个包裹发出。根据收货地可送达的快递随机安排，不指定快递。如何退换货？1.在公号主页点击底部菜单栏---填写相关信息；2.卖家同意后，根据卖家提供的退货收件地址寄出快递，并上传物流单号即可；3.签收7日内如未拆包装，可无理由退货，无质量问题下，往返运费自理。如何查询订单？1.在店铺主页下方菜单栏里点击“个人”，就可以查看订单、追踪快递啦！如何联系客服？在“好物社”商城主页下方菜单栏点击“客服”，周一至周五09:00-18:00，好物菌将亲自为您服务。广告点击阅读原文直接购买预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
