3月18日是第22个全国爱肝日，今年的主题是“全民参与、主动筛查、规范诊疗、治愈肝炎”。
事实上，我国乙肝、丙肝等病毒性肝炎人群基数庞大。随着生活条件的改善，酒精性和非酒精性脂肪肝、药物性肝病患者也呈逐年增多趋势。
对此，医生提醒，爱肝护肝，应戒掉不良嗜好。
01肝病患者切勿擅自停药
小涛，34岁，有10多年的乙肝病史。此前，他经过一段时间的抗病毒治疗。一年以来，他并未服药，也并未复查。一周前，他因恶心呕吐前医院就诊，一查发现肝功能异常。
“转氨酶是肝功能的一项重要指标，一般人在40-50u/L之间，小涛来院时转氨酶高达u/L。”医院肝病内科主任医师陈伟介绍，经过3天的抗病毒、护肝以及对症治疗，小涛的转氨酶降至u/L，目前仍在治疗。
陈伟介绍，乙肝病毒携带者如果肝功能正常、肝脏B超及CT影像学检查没有肝硬化特征不需介入治疗，反之则需遵从医嘱及早干预，而丙肝病毒携带者如果体内病毒量过高，无论肝功能是否异常，都需尽快治疗。
陈伟提醒，病毒性肝炎人群应定期检查肝功能，同时保持良好的作息，避免饮酒、熬夜。
02每天一斤酒“小心肝”
夏先生，47岁，从事建筑生意。由于应酬多，喝酒成了家常便饭，有时甚至要喝上1斤多白酒。
3月14日，夏先生感觉腹部疼痛，于医院就诊。检查发现，王先生有腹腔积水、肝硬化。
“近来，科室几乎每天都能接诊到‘酒精肝’患者。”该院肝病门诊副主任医师程海军介绍，酒精肝是指长期饮酒引起的慢性中毒性肝损伤。
患者早期症状多为食欲低下、乏力、恶心呕吐、体重下降等，如果不及时介入治疗会发展成酒精性肝炎、肝硬化、慢性肝功能衰竭乃至肝癌。程海军称，夏先生的腹腔积水正是由自身肝硬化引起，这一阶段肝脏的损伤不可逆转。
医院肝胆病科副主任医师田凌云介绍，春季养肝正当时，上班族应减少熬夜加班、少坐多运动、切勿暴饮暴食。并且，酒精肝和脂肪肝是目前大众人群存在最多的问题，这都与长期大量饮酒(嗜酒）有关。戒烟戒酒、饮食均衡营养、作息规律不要熬夜、接种疫苗等都可以看作是呵护“小心肝”的重要方式，且定期体检不可或缺。
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