膀胱经秩边穴强筋健骨，治疗下肢疾病

zhìbiān

秩,秩序;边,边缘。足太阳膀胱经背部诸穴皆依次排列,本穴正在第2条经脉上的最后一穴,故名。

在骶部,横平第骶后孔,骶正中嵴旁开3寸(图①)。

坐位,在骶部,先取下l髎穴,再旁开量横指(即3寸)处,按压有酸胀感(图②)。

舒筋通络,强健腰膝。

主治腰骶痛,下肢痿痹,坐骨神经痛;小便不利,便秘,痔疾,阴痛;脑血管疾病后遗症;脱肛。

刺法:直刺1.0～3.0寸或斜刺1.5～2.0寸。

灸法:艾炷灸或温针灸5～9壮,艾条灸5～10分钟。

推拿:点按法、揉法、拿法、推法。

1.配委中穴、大肠俞穴,主治腰腿疼痛。

2.配环跳穴、阳陵泉穴,主治坐骨神经痛。

针刺时若刺中坐骨神经,则不可再继续猛力提插,以免刺伤神经干。

得了痔疮不用慌

本穴具有调肠胃、理肛疾之功，用于治疗痔疾、大便不利等。如配长强、承山、次可治湿热痔疾。

强筋健骨，治疗下肢疾病

本穴有强筋骨、健腰膝、通经活络、祛风散寒、通痹止痛之功，用于治疗腰骶痛、下肢痿痹等。临床上常用作治疗腰膝痛的配穴。

按摩方法为：

被施术者俯卧位，施术者双手大拇指指腹分别按揉被施术者两侧的秩边穴。早晚各一次，每次按揉2～3分钟，两侧秩边穴同时按揉。

足太阳膀胱经，运行人体中宝贵的体液，关系到全身的健康

⊙注：本文内容仅为普及中医常识，不做为处方，如有需要请在医生的指导下服用。

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