现在中国开始健身的人越来越多,健身房也成了很多人休闲娱乐锻炼身体的选择。最近家住杭州的童先生在朋友的推荐下在家门口的健身房办了卡。在私教和销售人员的推荐下,童先生爽快的刷卡2万余元买下了若干节私教课。本想着可以通过这段时间的训练改善自己日渐膀大腰圆的身体,没想到意外却比健身效果来得早了一步。
根据童先生回忆,1月16日的训练中,教练直接给他安排了一套腿部训练。强度和训练量都非常的大,让他练完之后连路都走不了,几乎是每走几步就会双腿绵软摔倒在地。
本以为是自己的太弱了,恢复几天就好。没想到肌肉的疼痛不仅2天都没有减轻,童先生的尿液也从训练后的淡黄色,变成了深似可乐的酱油色!这可吓坏了童先生一家,医院。血检的结果让人大跌眼镜。肌酸激酶(肌肉损伤水平的指标,肌酸激酶水平越高,肌肉损伤程度越高)指标高达6万多,是正常值的几乎多倍。结合酱油色尿液以及局部肌肉的持续性酸胀无力,医生给童先生下了诊断——力竭型横纹肌溶解症
童先生也很不解,为什么自己还是个年轻力壮的男子,只不过是进行了一次比较累的腿部训练,居然能到肌肉溶解的地步?医生轻描淡写的说:你的教练给你安排的训练量远远超过了你身体能接受的能力,几乎让你的肌肉系统崩溃了。如果就医晚那么两天,很可能会出现伴随的急性肾衰竭,甚至有死亡的风险。童先生一家听的满脸煞白……
童先生随后被安排住院一周进行治疗。出院后,憋着一大股气的童先生立刻前往健身房找教练讨个说法,却没想到健身房已经人去楼空…曾经在
推荐文章
热点文章