相信大家都有过口腔发苦的经历，特别是早起，口腔发苦的状况更明显。一旦口腔发苦感觉吃下去的美食似乎也带了苦味，吃啥都不香，胃口也下降了，整个人的情绪也下降了。
很多人出现这种口腔发苦的情况，起初都不会很在意，感觉过一段时间就好了。但口腔发苦很可能是身体在向我们发出求救信号。那口腔发苦到底是身体哪些部位在向我们求救呢？
嘴巴发苦，是身体哪里出了问题？
嘴巴发苦，是身体哪里出了问题？很多人在出现口腔发苦的情况时，第一反应就是自己的口腔不干净。于是火急火燎地开始漱口，刷牙。
当我们吃了一些食物，这些食物对口腔伤害较大，由于清洗不到位，导致这些食物长时间在口腔积累，确实会导致口腔发苦问题的出现。
但在刷牙，漱口后这种情况还未得到改善就要引起我们的注意了。一般来说，如果在早上起床后，感觉自己的嘴里老是有明显的发苦问题，一定要注意，小心肝脏出了问题，特别是肝炎问题。
肝脏作为人体的重要部分，不仅影响着身体的正常机能，还具有消化和解毒的功效。一旦肝脏出了问题，导致胆汁的分泌能力减弱，进而就会对一些油腻食物的消化能力减弱，从而引发消化不良，恶心反胃的情况，同时嘴巴里也会出现发苦、发涩的情况。
肝脏出问题反应在口腔上，不仅仅是嘴巴发苦，还会伴随出血状况。这是由于我们的肝脏也负责身体的凝血功能，口腔出血不易恢复也和肝脏有关系。肝脏好的人，他的凝血功能会高于普通人。
在刷牙时，难免出现用力过猛导致口腔出血的情况发生。出现一次两次其实是很正常的事情，也能够很快恢复过来。但如果长期存在刷牙时口腔出血，且伤口不容易恢复，或者一天几次口腔出血就要考虑肝脏出了问题。
综上，肝脏影响着消化、解毒和凝血功能，一旦口腔发苦，口腔出血不易恢复，一定要小心肝脏出了问题，此时医院做一下血常规检查和肝功能检查，避免肝脏出现问题。及早筛查可以预防肝脏问题恶化带来的不良后果。
生活中这些导致肝脏问题的行为要注意
肝脏作为人体的消化腺对于消化有着极其重要的作用。长期吃一些高油、高盐、高糖的食物如动物的内脏、肥肉、甜食和油炸食品也会极大地增加肝脏的负担。饮食不当对肝脏的伤害很大，很容易导致消化问题，引发口腔发苦问题的出现。
腌制食物一直是很多人的心头好。吃饭时，来点腌制的酱黄瓜、萝卜干、酸白菜和黄豆酱感觉吃饭都香了几分。不可否认这些腌制的食物确实很香，很下饭。但腌制的食物含有大量的亚硝酸盐。
长期食用腌制的食品，增加了肝脏排毒的负担。一旦肝脏出现损伤，就很容易带来各种疾病。同时，腌制食物也是公认的致癌物质。在生活中要尽量少吃或避免腌制食物的食用。
对于喝酒大家都知道有一定危害，但仍有很大一部分人感觉戒酒就少了很大乐趣。一提戒酒很多人都抱着今朝有酒今朝醉的态度。但殊不知，人体对酒精的处理能力非常有限。
针对体重斤左右的健康人，我们的肝脏处理酒精的能力是7.5克/小时，24小时也仅能处理大约克，也就是说就算是小酌两杯对我们的肝脏也有极大的伤害。长此以往，肝脏很难不出问题。对于长期喝酒且嘴巴经常发苦的人一定要注意肝脏问题。
熬夜同样对肝脏的损伤非常大。熬夜后导致生物钟紊乱，激素代谢不规律，进而影响肠道吸收的食物养分。食物随血液流入静脉达到肝脏，经肝细胞摄取分解合成等再回流到全身。熬夜影响到消化液排泌，进而对肝脏造成损伤。
俗话说，肝主情绪，怒大伤肝。可见情绪对肝脏也有一定影响。这是因为情绪过激，特别是大怒、生气或压力难以排解时，导致肾上腺素分泌过多，进而使得肝脏的疏泄功能受到阻碍，伤害肝脏功能，出现右上腹疼痛、口苦口涩。因此，生活中也要注意情绪对肝脏的影响。
这4个早期信号，也要注意排查
我们的口腔是和肠胃连在一起的，一旦出现肠胃疾病也会反应到口腔上面。如果喜欢吃一些油炸、辛辣、生冷的食物很容易出现肠胃问题。此时会出现口腔发苦并伴随恶心干呕的病状。一旦确定是肠胃问题引发的嘴巴发苦，要及时针对肠胃问题治疗。
口腔疾病是常见的引发嘴巴发苦的原因。如果口腔出现发苦的问题，首先应考虑口腔问题。如果牙齿有洞，患有牙周炎，口腔溃疡，牙龈感染等也会导致口臭口苦的问题的出现。口腔问题是导致嘴巴发苦的直接原因，一定要注意口腔卫生的保持。
平时感冒咳嗽，咽部有痰，嘴巴里也会有苦苦的感觉。这是由于细菌和病毒在肺部发生作用所滋生的难闻气体。一旦肺部出现问题，无法正常过滤空气就会导致嘴巴里常有苦苦的感觉。当口腔出现腥臭还伴有咳嗽、流鼻涕。不妨做个肺部检查，避免肺部感染病变。
慢性疾病也会导致嘴巴发苦。我们常见的慢性疾病如高血压、糖尿病、等疾病，由于脑部供血供氧不足，影响脑部味觉神经。特别是患有高血压糖尿病的老年人，味觉会出现衰退。影响人的味觉，患病的人会有口干口苦的感觉。
嘴巴发苦怎么办，医生给你来支招
那肯定有人想问了，在日常生活中如何减少嘴巴发苦对肝脏还有身体的影响呢？不要着急，王医生来给你支招。
多多喝水
多多喝水不仅可以补充身体所需的水分，促进身体代谢。而且多喝水还可促进我们腺体的消化功能，特别是有益于肝脏和消化腺的功能。建议每天早起可以喝一杯温开水，来促进代谢。日常也要多喝水来缓解毒素对肝脏的损害，增强身体的免疫力。
调节情绪
上文提到肝主情绪，气大伤肝，要想肝脏不受伤，先要学会调节自己的情绪。
就算生气也不要超过三分钟，想办法将怒气排解出去，远离生气源。平时尽力做到心平气和、保持乐观豁达，避免肝气郁结导致的肝脏受损，嘴巴发干、发苦。
保持适量运动
运动可以加速肝脏器官血液循环，改善肝细胞营养状况，预防脂肪肝的出现。特别是针对吸烟喝酒伤肝的人来说，体内肝脏功能大部分开始衰竭，适当地锻炼如散步、慢跑，骑自行车不仅可以控制体重，还能促进肝脏器官机能。
写在最后
出现口苦问题切莫以为是小问题，往往身体给我们发出的预警信号就体现在这些小问题上。当然也不用一出现口苦就感觉自己得了肝脏方面的疾病，口苦的原因也有很多，可以根据上述提到的病因一一排除。
一旦出现经常性的嘴巴发苦，且伴有发干，右上腹疼痛就要引起注意了，医院进行血常规或肝功能的检查。无病安心，有病早预防，避免造成不良后果。
