和刚毕业的许多大学生一样，小刘正是身体好，敢打敢拼的时候，25岁的年纪，似乎干什么都充满青春的热情。
可就是这么个朝气蓬勃的小伙子，医院，需要血液透析了，这是咋回事呢？
事情还要从上个周末说起，小刘是个闲不住的人，每个周末也都把时间安排得满满的。
上个周末，小刘约了几个大学时要好的朋友，大家聚在一起喝了一下午的酒，酒足饭饱，其他人都有女朋友，各自也就都回家陪女朋友去了。
小刘一个人还挺触景生情的，感叹自己当了多年的单身狗，突然就不想回家一个人呆着了，于是一时兴起，跑去健身房流汗去了。
小刘在健身房一顿力量训练，折腾了两个小时，人累得筋疲力尽才回家。当晚就感觉全身肌肉酸痛得不行。
小刘当时没有太在意，只觉得是自己长久不锻炼的缘故，歇歇缓一缓应该就好了，可第二天早晨起来，情况并没有好转，小刘的精神状态变得很差，且出现了肉眼可见的血尿。
这可把小刘吓坏了，医院检查，检查还没做完，小刘已经自己站不住了，情况一再恶化，医生先将小刘安置到了急诊病房。
检查结果很快出来，小刘是罹患了急性肾衰竭，需要急诊行血液透析治疗。
急性肾衰竭？！听到医生这么说，小刘感到万分惊讶，自己怎么说也是个25岁的大小伙子，年年体检，肾脏一点毛病没有的，怎么会突然急性肾衰竭了呢？
医生和小刘解释说，急性肾衰竭是突然发生的，它与慢性肾衰竭有本质的区别。
一般来讲，慢性肾衰竭的患者，多有肾脏基础病史，肾功能的恶化呈现一个慢性进行性的过程；而急性肾衰竭，则是既往肾功能正常，由于某种病因，导致突然恶化的。
小刘原原本本地将自己前一天的行程和医生说了一遍，医生指出：罪魁祸首在两件事上：大量喝酒和突然的剧烈运动。
大量喝酒加上突然地剧烈运动，很容易导致急性横纹肌溶解综合症，由于横纹肌溶解，导致尿中出现大量的肌红蛋白，也称为肌红蛋白尿，小便会呈现红色，看上去像是血尿。
而肌红蛋白对肾脏的损害很大，会堵塞肾小管，从而诱发急性肾衰竭。
酗酒本身可能引起横溶解溶解，剧烈运动也会，所以喝酒后最好不要运动，运动后也最好不要大量饮酒。
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